5 αποδεδειγμένα τρόπους για να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο

• 5 αποδεδειγμένα τρόπους για να θεραπεύσει γρήγορα ένα κρύο

«Ω, φαίνεται ότι έχει αρχίσει!» - νομίζετε ότι, όταν αισθάνεστε πονοκέφαλο, βουλωμένη μύτη, και πόνους στο σώμα. Από ARD σεζόν σε πλήρη εξέλιξη, στην πραγματικότητα, πήγε στο δεύτερο κύμα του, προσφέρουμε τις μεθόδους που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσουν μια ασθένεια για μία μόνο νύχτα. Εργάζονται!

Φάτε σκόρδο

Ίσως η αναπνοή μετά από αυτό το προϊόν δεν είναι το πιο ευχάριστο, αλλά ιούς και βακτήρια, που καταφέρνει με ένα κτύπημα - όλα χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή και αντιοξειδωτικά. Αν αισθάνεστε ότι άρρωστος, φάτε μια μικρή σκελίδα κάθε 4 ώρες - μπορούν να αντέξουν οικονομικά και ένα μικρό σάντουιτς με μπέικον (θα μαλακώσει πονόλαιμος), μιλήσαμε γι 'αυτό δεν το πω σε κανέναν.

ή ζωμό κοτόπουλου

Ναι, ναι, οι Αμερικανοί δεν είναι μάταια βαθμό τρέφοντας το ζωμό κοτόπουλου στην κατηγορία των «τρόφιμα άνεσης», δηλαδή, με το φαγητό, το οποίο δίνει τη ζεστασιά και την άνεση. Κυστεΐνη, το οποίο παράγεται κατά το μαγείρεμα ζωμό κοτόπουλου, είναι παρόμοια σε χημική σύνθεση και τη δράση του φαρμάκου από βρογχίτιδα και βήχα - ακετυλοκυστεϊνη. Πρωτεΐνη, και τα μέταλλα που βρίσκονται στο κρέας και το κοτόπουλο οστά, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα και ακόμη και την καταπολέμηση με ένα κρύο. Θαύμα, και πολλά άλλα!

Βάλτε σε υγρή κάλτσες σας (ναι, ναι, είμαστε σοβαροί)

Παραδόξως, αυτό το παράξενο, με την πρώτη ματιά, η μέθοδος, η δύναμη των πολλών - για να θεραπεύσει τα κρυολογήματα, πονοκεφάλους, ακόμη και αϋπνία. Η ουσία είναι ότι οι δροσερό, υγρό κάλτσες στα πόδια μου, να προκαλέσει τη ροή του αίματος στα πόδια με μια εκδίκηση, για να ζεσταθεί. Μια τέτοια διαδικασία επιτρέπει στο σώμα να γρήγορα να απαλλαγούμε από τις τοξίνες και τις μολύνσεις, «επανεκκίνηση» άμυνες του. Για να το εκτελέσει σωστά, πρώτη καλή προθέρμανση πόδια του, και στη συνέχεια στεγνώστε τα και βάλτε από πάνω κάλτσες εμποτισμένο με δροσερό νερό. Κάλτσες μπορεί να φορεθεί πάνω από μικρά πακέτα, και με αυτό τον τρόπο να προχωρήσουμε σε μια καλοπληρωμένη δουλειά μικρό κρεβάτι.

Pei περισσότερα

Ακόμα νερού, μαύρο, πράσινο, τσάι από βότανα - όσο περισσότερο πίνουν το υγρό στο πρώτο στάδιο της νόσου, τόσο πιο γρήγορα έφερε στο προσκήνιο τις τοξίνες και τα βακτήρια από το σώμα.

Προσθέστε ξύδι

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να προσθέσετε λίγο ζεστό νερό και ξύδι μήλου μηλίτη και το μέλι - ένα κοκτέιλ καλό για το δέρμα, το σώμα και τη γενική υγεία. Οξύ που περιέχεται στο ξύδι μήλου μηλίτη καλής ποιότητας, την πρόληψη φούσκωμα, την εμφάνιση της ακμής και να βοηθήσει στην καταπολέμηση της στηθάγχης.